Styrke Camp | Fit.nu

Få bedre styrke og bliv dygtigere til din træning.

Styrke Campen er til dig, der gerne vil opbygge styrke og blive bedre teknisk. Omdrejningspunktet er de 3 store løft – Squat, Dødløft og Bænkpres.

Du følger et fastlagt styrkeprogram, som er veldokumenteret og gennemtestet til at sikre din fremgang undervejs.

Din camp varer 8 uger, med tre ugentlige træninger. Alle træninger er med vores erfarne og uddannede trænere; Oliver Todsen, Lærke Refshammer og Louise Verding.

Som en del af Styrke Camp garanterer vi dig:

– Ny viden

– Styrkefremgang

– Bedre teknik

– Større tryghed i øvelserne

– Sammenhold og fællesskab

– Dygtige trænere

Du vil få den rette viden, vejledning, støtte og motivation undervejs i alle 8 uger. På Campen er der plads til max. 18 deltagere, så vi sikrer, at der er plads og tid til den enkelte. Du kommer til at være en del af et fedt fællesskab med 17 andre mænd og kvinder.

Er du klar til next level i din træning?

Har du det mindste spørgsmål, så står vi klar med svar på telefon 70 26 26 70

Sammen skaber vi
de sunde vaner.

Er der en målsætning, du gerne vil arbejde med, så er du i stærke hænder, hvor vi sikrer tryg, kompetent sparring og vejledning inden for blandt andet kost, vaner og søvn.

Under hele dit forløb vil der være tilknyttet faste specialister indenfor træning, kost, mentaltræning, vanecoaching og søvn. Du får også mulighed for at skræddersy din egen kostplan efter dig og dine mål via vores online platform, som du har fuld adgang til.

Sammen skaber vi rammerne for dit forløb.